El libro Sesión Empowerment busca brindar una poderosa herramienta de empoderamiento personal.

Está estructurado en dos grandes partes. En la primera doy los fundamentos teóricos que sustentan la herramienta, partiendo por el estudio de los sistemas de creencias y su impacto en nuestra vida.

Luego, presento la base filosófica de nuestra corriente, “la Alegoría de la Verdad”, de Fernando Osta que explica los sistemas de pensamiento funcional y disfuncional a través de una metáfora de tres mundos con sus respectivos colores: el rojo (pérdida total de poder), el azul (la esencia de quiénes somos) y el verde que es el puente para llegar del rojo al azul. También presento dos de los mecanismos de defensa que tenemos los seres humanos: la negación y la proyección, que son los que nos quitan el poder personal, y abordo un breve estudio acerca de las emociones.

Termino esta primera parte contando cómo fue mi camino interior para entender que no estamos separados, sino que todos somos uno, a través de algunos de mis referentes de la espiritualidad, la filosofía y la ciencia.

En la segunda parte enseño al lector, de una manera muy didáctica, cómo aplicar la herramienta, primero presentando su estructura, para luego explicarla con un ejemplo de una sesión real.

Termino con la aplicación de la herramienta en los equipos de trabajo.